Magnézium hiányos? – tesztelje

SZERETNÉ TUDNI, HOGY MILYEN TÉNYEZŐK CSÖKKENTIK A MAGNÉZIUM SZINTET?

A magnézium-bevitelről illetve az azt csökkentő tényezőkről tájékozódhatunk, ha felteszünk magunknak pár kérdést az életmódunkkal kapcsolatban.

Ha a következő kérdések közül bármelyikre igennel válaszol, akkor megvan annak a kockázata, hogy az életmódjával csökkenti a saját magnézium szintjét.

1. RENDSZERESEN FOGYASZT SZÉNSAVAS ITALOKAT?

A legtöbb sötét színű üdítőital foszfátokat tartalmaz. Ezek az anyagok az emésztőcsatornában hozzákötődnek a magnéziumhoz, ezáltal a szervezet nem tudja felvenni azt. Tehát ha valaki üdítőitalt iszik az étkezéseknél, akkor hiába táplálkozik kiegyensúlyozottan, kimossa a bejutott magnéziumot a szervezetéből.

2. RENDSZERESEN FOGYASZT ÉDES TÉSZTÁKAT, SÜTEMÉNYEKET, ÉDESSÉGET, CUKORKÁT VAGY MÁS ÉDES ÉTELEKET?

A finomított cukor magnéziumtartalma 0, sőt, fokozza a magnézium kiválasztását a vesén keresztül. A finomított cukor cukornádból való előállítása során eltávolítják a melaszt, így a cukorban egyáltalán nem marad magnézium.

3. NAGYON STRESSZES AZ ÉLETE?

A stressz okozhat magnéziumhiányt, a magnéziumhiány viszont általában erősíti a stresszreakciót, így rosszabbá téve a helyzetet.

4. ISZIK NAPONTA KÁVÉT, TEÁT VAGY EGYÉB KOFFEINTARTALMÚ ITALT?

A testünk magnéziumszintjét nagyrészt a vese szabályozza, amely kiszűri és kiválasztja a felesleges magnéziumot és egyéb ásványi anyagokat. A koffein viszont serkenti a vese magnézium-kiválasztását, attól függetlenül, hogy a szervezetben mennyi van belőle.

5. SZED VÍZHAJTÓT, SZÍVGYÓGYSZERT, ASZTMA ELLENI SZERT, FOGAMZÁSGÁTLÓT VAGY ÖSZTROGÉNPÓTLÓT?

Bizonyos gyógyszerekről kimutatták, hogy csökkentik a szervezet magnézium-szintjét azáltal, hogy megnövelik a vesén át kiválasztódó magnézium mennyiségét.

6. HETENTE TÖBB MINT 7 POHÁR SZESZESITALT ISZIK?

Az alkohol hasonlóan hat a magnéziumszintre, mint a vízhajtók: serkenti a magnézium kiválasztódását a vesén át, ezáltal csökkentve a sejtek számára elérhető magnézium mennyiségét. Egy kutatás során az alkoholisták 30 %-ánál magnéziumhiányt állapítottak meg.

7. SZED OLYAN KALCIUMKÉSZÍTMÉNYT, AMELY NEM TARTALMAZ MAGNÉZIUMOT, VAGY 1:1-NÉL KISEBB ARÁNYBAN TARTALMAZ MAGNÉZIUMOT?

Kimutatták, hogy alacsony magnéziumbevitel esetén a kalciumpótlás csökkentheti a magnézium felszívódását és visszatartását. Viszont, bár a kalciumpótlásnak negatív hatásai lehetnek a magnéziumszintre, a magnéziumpótlás javítja a szervezet kalcium-felhasználását.

8. IGENNEL VÁLASZOLT BÁRMELYIK FENTI KÉRDÉSRE? IDŐSEBB KOROSZTÁLYJOZ TARTOZIK? /55 VAGY TŐBB/

Az idősebb felnőttek különösen érzékenyek az alacsony magnéziumszintre. Kimutatták, hogy az öregedés, a stressz és a betegségek egyaránt a magnéziumigény megnövekedéséhez vezetnek, viszont a legtöbb idősebb felnőtt kevesebb magnéziumot vesz magához a táplálékkal, mint fiatalabb korában.

HA EGY KÉRDÉSRE IS IGEN-NEL VÁLASZOLT AKKOR FOKOZOTTAN ODA KELL FIGYELNI A MEGFELELŐ MAGNÉZIUM BEVITELÉRE.

Ajánlott termékek: Regisztráció után megvásárolható.

A Life Impulse® MagneActive tiszta és magas koncentrációjú magnézium-klorid forrás, amelyet a Zechstein-i őstengerből nyernek. Spray-es kivitelének köszönhetőnek könnyen alkalmazható, a koncentrált magnéziumolaj pedig kiváló hatással van az ízületek és izmok egészségére.

A bőr felszívóképessége igen magas. A hatóanyag akár 10-szer gyorsabban felszívódik, mint a belekben, ezért a Life Impulse® MagneActive spray mindazok számára ideális, akik magnéziumhiányban szenvednek. Különösen nekik ajánlott:

>> idős emberek – ők már nehezebben tolerálják a tabletták vagy kapszulák lenyelését

>> sportolók – rendszeresen különböző étrend-kiegészítőket használnak

>> várandós nők – a terhesség ideje alatt nem ajánlott sok tabletta szedése

ELÖNYÖK ÉS HATÁSOK

A magnézium fontos a szervezetnek és hozzájárul:

>> az ízületek és az izmok egészségéhez

>> az erős csontok és állandó szívritmus megtartásához

>> az egészséges immunrendszer fenntartásához

>> az agyi aktivitás és az idegegyensúly stimulálásához

>> a zsibbadás és a bizsergés csökkentéséhez

>> a stressz elleni küzdelemhez

>> az idegrendszer és az izomrendszer közötti egyensúlyhoz

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Spriccelje be a testet, majd maszirozza be könnyedén amig a bőr beszivja.4 permet körülbelül 66 mg magnéziumot tartalmaz is naponta akár 20-szor is használható.

Ideális használat: tussolás után vagy fizikai gyakorlatok után. A tiszta bőrre vigyük fel akárhányszor szükség van rá. Csak külsö használatra ajánlott, 12éves kortól. SZembe ne kerüljön. Használja a dobozon jelzett időpontig. Ne hagyja kicsiny gyermekek keze ügyébe.

ÖSSZETEVÖK

100% magnézium klorid, Hollandiai Zechstein sóbányából.

Továbbá a magnézium stimulálja a pajzsmirigyünk által termelődő calcitonin hormont, aminek a feladata, hogy a szövetekből a csontokba irányítsa a kalciumot. Itt is a magnézium hiány a kalcium áramlási folyamat tökéletlen működését eredményezi, ami csontritkulást okoz.

BEMUTATÁS

A magnézium kiválóan oldja a stresszt és a szorongást. Nélkülözhetetlen izomlazító, és a szívműködést is segíti. A kevés mozgásból, alvásból, rendszertelen táplálkozásból fakadó depressziós tüneteket is csökkenti. A B6-vitamin úgy viselkedik, mint egy erős antioxidáns, miközben a méreganyagok eltávolításában is támogatja a szervezetet. Segíti a magnézium felszívódását, és az idegkoordináló folyamatokban is szerepet játszik az agyban. Izomgörcsök, idegpályát érintő rendellenességek esetén is hatékony.

ELÖNYÖK ÉS HATÁSOK

A termék alapját a magnézium és a B6-vitamin képezi, amelyek hatékony segítséget nyújtanak a stressz és fáradtság leküzdésében. Hozzájárulnak az új sejtek képződéséhez. Lazítják az izmokat. Kedvező hatással vannak a bőrre. A magnézium segít abban, hogy a kalcium a csontokba optimálisan felszívódjon. A táplálékkiegészítő fenntartja a fizikai és pszichikai egyensúlyt. Segít a csontok fejlődésében és növekedésében. Elősegíti az izmok és az idegrendszer működését. A szívritmusra is kedvező hatással van.

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Használata: 15 éves kor felett, naponta 1-2 kapszula bevitele ajánlott.

ÖSSZETEVÖK

A doboz 30 kapszulát tartalmaz. Egy kapszula hatóanyag-tartalma: 470 mg magnézium laktát -(125% RDA), 5 mg B6 vitamin – (357% RDA); További összetevők: kapszula q.s; – RDA – javasolt napi bevitel; Eltérés az összetételben: +/- 10 %.

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK

Bejelentés hivatkozási száma MS/CRSPT: Sorozat: AB

ELVÁRÁSOK ÉS TANÁCSOK

Állati eredetű összetevők nélkül

Nem tesztelik állatokon