1.0Életmód Tudatosanhttps://eletmodtudatosan.cafeblog.huBerikahttps://eletmodtudatosan.cafeblog.hu/author/berika-2/<p>„Köntösöd cseresznyés virág- illata</p> <p> Akár egy gyöngéd kéz-</p> <p> Köszönet az örömért!”</p> <p>(Ójapán bokku - költemény)</p> <p>Először a kellemetlenebb részről, a szagokról írok, pontosabban a testszagokról.</p> <p>Sok embert elkeserít, hogy izzadt testszaga van. Ezért igyekeznek erős illatszerekkel, illatanyagokkal elnyomni a szagokat. Ez természetesen hiába való, sőt a hónaljban gyulladások keletkezhetnek.  A bőr nem vagy csak nehezen viseli el, amikor az illóolaj az izzadsághoz tapad, hozzákötődik a dörzsölés közepette. Igyekeznünk kell, hogy a szagokat kiküszöböljük.</p> <p> </p> <p>A test felszínén több, mint kettő millió verejtékmirigy található, legtöbb a talpon és a tenyéren és a hónaljban helyezkedik el.</p> <p>Az idegesség fokozza a verejték kiválasztását. A hónaljban elhelyezkedő verejtékmirigyeknek egyéni – sajátos szaguk van. Innen ered a mondás is, hogy „nem bírom a szagát”.</p> <p>A kozmetikában, a személyes higiénében fontos szerepet játszik a testszagok leküzdése. Ez sokszor nem könnyű feladat.</p> <p>A legelső, amit megtehetünk, a mindennapos alapos tisztálkodás. Sokszor már ez is elég ahhoz, hogy ne legyen kellemetlen szagunk.</p> <p>Viszont, ha a fokozott kiválasztásnak lelki okai vannak, akkor nem elég a tisztálkodás.</p> <p>Amik fokozhatják a kiválasztást: félelem, öröm, felindulás, bosszúság, stb.</p> <p>Amikor a mosakodás nem elég, akkor fordulhatunk a dezodoráló szerekhez.</p> <p>Viszont, ha testszag nem szűnik meg, akkor gyanakodhatunk valamilyen betegségre, ilyenkor forduljunk orvoshoz.</p> <p>Amivel segíthetjük a szag leküzdését, naponta cseréljünk fehérneműt, a ruháinkat naponta szellőztessük, ami közvetlenül érintkezik a bőrünkkel, az cseréljük le mindennap.</p> <p>A mindennapi testszag leküzdése beletartozik a higiénébe.</p> <p> </p> <p>A legolcsóbb és szerintem a legjobb szagtalantó, a szódabikarbóna. Többféle képen használhatjuk. A legegyszerűbb, ha egy kis tálkába, dobozba kiöntjük és vattapamaccsal a bőrünkre kenjük. Készíthetünk dezodort is belőle. Amihez csak pár összetevő kel,. Kókuszolaja, vagy shea vaj, vagy mind a kettő, méh viasz, ha azt akarjuk szilárd maradjon és nem hűtőben akarjuk tárolni, szódabikarbóna és kukoricaliszt. Ezeket megfelelő arányban kell összekeverni és kész a dezodorunk.</p> <p>A következő bejegyzés az illatokról, a parfümről fog szólni. Lesz benne egy kis történelem és hasznos tanácsok is. Később azt is megosztom veletek, hogyan készíthetted el otthon a saját parfümödet.</p>rich