Kedves Blogolvasók! Dióhéjban,megosztok veletek pár hasznos kozmetikai receptet,gondolatot a mézről és a propoliszról. Készítsétek el, ha tetszenek vagy ha van rá lehetőségetek és használjátok,egészséggel. Mézes habfürdőKiváló száraz bőr kezelésére a téli hónapokban.1 /4 csésze kamilla vagy hársfavirág3/4 csésze forró víz1/4 csésze méz2/3 csésze növényi olaj2 evőkanál aloevera gél2 evőkanál folyékony szappanDobjuk a virágokat a forró… Tovább »

SZERETNÉ TUDNI, HOGY MILYEN TÉNYEZŐK CSÖKKENTIK A MAGNÉZIUM SZINTET? A magnézium-bevitelről illetve az azt csökkentő tényezőkről tájékozódhatunk, ha felteszünk magunknak pár kérdést az életmódunkkal kapcsolatban. Ha a következő kérdések közül bármelyikre igennel válaszol, akkor megvan annak a kockázata, hogy az életmódjával csökkenti a saját magnézium szintjét. RENDSZERESEN FOGYASZT SZÉNSAVAS ITALOKAT? A legtöbb sötét színű üdítőital… Tovább »

ZSÁLYA A zsálya évelő gyógy- és fűszernövény. Sok különböző zsályafaj létezik, egymástól erősen eltérő aromával. KONYHAI FELHASZNÁLÁSA A zsályát vajas és tejszínes mártásokhoz, a paradicsomos ételekhez, az olaszos paradicsomos mártásokhoz és pizzákhoz is használhatjuk. Nagyon jól illik húsos ragukhoz vagy levesekhez is. Felhasználhatjuk borjú-marha- és sertéshús, valamint szárnyas ételek fűszerezésére. Teljes aromája csak akkor érezhető,… Tovább »

  A napokban, többször hallottam felhívást az SMS-betegséggel, kapcsolatban. Segítséget kérnek egy 23 millió forintba kerülő, injekció megvásárlásához, amit negyedévente kellene beadni, a kezelt élete végéig.  2014-2015-ben tanultam erről a betegségről is, és ugyan erre az időszakra tehető, amikor az egyik felnőtt ismerősömről kiderült, hogy ALS-ban szenved, a simaizmok nem működnek rendesen. Borzalmas volt tudni,… Tovább »

Hazánkat is a világszerte megfigyelhető mértékben érintik az úgynevezett civilizációs betegségek. A túlsúly és az elhízás a felnőttek 65 százalékát sújtja, tíz gyermekből 2-3 rendelkezik kisebb-nagyobb mértékű súlyfelesleggel. A halálesetek feléért itthon is a szív- és érrendszeri események (pl. stroke, szívinfarktus), valamint negyedéért a daganatos betegségek okolhatók. A cukorbetegséggel élők száma óvatos becslések szerint 700-800… Tovább »

Pálmafélék családja Arecaceae népi neve kúszó örspálma Leírás és előfordulás: A 0,7-2,2 m magas fűrészpálma magas, örökzöld, rendszerint szár nélküli, gyökértörzses legyezőpálma. Tenyeresen összetett levelei 45-75 cm a szíjalakú levélkék száma 6-20 darab, fényesen zöldek hosszúak és hegyesek. Apró, illatos,  Sárga vagy elefántcsontszínű virágai  csoportokban találhatók a levelek mögé bújva jelennek meg. Termései tojás alakú,… Tovább »

Kálcium hiány tünetei lehetnek az alábbiak is. A kalcium egyike a szervezet számára kulcsfontosságú ásványi anyagoknak. Nemcsak a csontok egészsége miatt van szükségünk rá, segít kiegyensúlyozni a vérnyomást, szabályozni a hormonok kiválasztását és az idegek megfelelő működését is. – Bőrszárazság és nyálkahártya szárazságA száraz bőr egyik jellemző tünet.A hipokalcémia, vagyis a kalciumhiány, amelynek hatására a… Tovább »

Miért gyalogoljunk? Átmozgatja az egész testet, növeli az állóképességet, csökkenti a csontritkulás kialakulásának rizikóját, javítja a testtartást, élénkíti az anyagcserét, felpezsdíti a vérkeringést, csökkenti a feszültséget, segít a stressz, a fáradság, a harag levezetésében.  Csökkentheti a vérnyomást, erősíti a lábakat és segít az egyensúly megőrzésében. A gyaloglásnak nagy előnye, hogy bárhol és bármikor végezhető, könnyen… Tovább »

Johann Wolfgang Goethe:Ginkgo bilobaE keletről gondjaimrabízott fának levelea tanult főt okosítjatitkát fejtetvén vele. Egyetlen élő levélkétlátunk kettéválva mi?Vagy kettőt, mik eltökélték:egynek fognak látszani? E kérdésre, mit megoldottelmém, választ így adok:nem sejteti-e dalom, hogyegy, s mégis kettős vagyok? ·         Elősegíti a keringést ·         Támogatja az agyi tevékenységeket ·         Értágító hatású BEMUTATÁS A tanulmányok kimutatták, hogy a… Tovább »

ÉLET= VÍZ  Víz nélkül az élet nem létezik itt a Földön . Sem a természet ,de mi emberek sem.Víz nélkül egy ember néhány napig bírja ki ,de ennivaló nélkül egy hónapnál is életben tud maradni. Az emberi szervezet  70% víz. Földünk felületét 71% borítja víz, ebből csak 2,5% -a édesvíz , a többi sósvíz (tenger,… Tovább »